Meditación Misogi

Una vez que fue una meditación japonesa sofisticada, durante su ejecución se "rompió", incapaz de soportar las pruebas, el famoso samurai. Misogi ahora está disponible para todos, incluso las personas mayores y los niños lo pasan con facilidad. Es cierto que esta meditación se ha vuelto diferente.

La práctica del misogi, como la mayoría de las otras técnicas meditativas japonesas, se originó en el sintoísmo (la antigua religión japonesa). Los monjes lo utilizaban para cultivar la humildad, la fortaleza, la paciencia y la adoración de los dioses. Poco a poco, Misogi migró a la vida cotidiana de los samurai e incluso representantes de los clanes ninja y Yakuza. Guerreros legendarios que se educaron y perfeccionaron entrenando su cuerpo, mente y espíritu de diversas maneras, incluso complaciéndose en misogi, también conocidos como sokosin no gyo. La lengua rusa "misogi" se puede traducir con la expresión "sumergirse en el río para limpiar el cuerpo y la mente". Esto es exactamente lo que hicieron los monjes y guerreros: pasaron muchas horas en agua helada, entrenando el poder del espíritu. Durante los siguientes días, los meditadores se sentaron en una pose. seiza (De rodillas), repitiendo los textos sagrados.

Además de agotar el endurecimiento y las oraciones, una práctica de respiración especial que utiliza suzu (campanas de metales pesados). Los participantes del misogi (y podría haber hasta varios cientos) golpearon las campanas y, al mismo tiempo, gritaron ciertas sílabas: "Too ho-kami-ami-tame". La combinación de timbres, gritos ásperos y respiraciones profundas y frecuentes contribuyó al hecho de que gradualmente todos cayeron, experimentando al mismo tiempo la máxima concentración de conciencia y la extraordinaria claridad de percepción. En la mayoría de las escuelas militares japonesas y los monasterios sintoístas, donde se practicaba el misogi, los meditadores no solo sacudían el aire con sus suzuy, como una prueba de resistencia adicional, fueron golpeados con campanas de metal en la parte posterior de un vecino sentado en el frente. Durante la meditación, la columna vertebral de cada participante mantuvo 10.000 golpes de enorme fuerza. O no podía soportar, lo que también sucedía todo el tiempo.

Hoy, misogi en su forma original está oficialmente autorizado para practicar en un solo lugar: la escuela japonesa de artes marciales Ichikukai. Fue inaugurado en 1922 en memoria del legendario samurai Yamaoka Tessu, un gran fanático de esta cruel meditación. Hoy en día, las almas valientes provienen de todo el mundo, principalmente aquellas para quienes las artes marciales japonesas se han convertido en parte integral de la vida. La admisión a Misogi es un seguro médico obligatorio.

El hecho de que el misogi tradicional ya no se practica en ninguna parte, excepto en Ichikukai, no significa que esté completamente olvidado. Por el contrario, hoy en día esta práctica, aunque en una forma modificada, es muy popular debido a las actividades del destacado maestro Koichi Tohei. Transformó el proceso de la meditación antigua (aunque los seguidores de la forma antigua de los misogi usualmente usan el verbo "castrado"), eliminando los matices religiosos y los elementos crueles y debilitantes. Hoy, siguiendo el ejemplo de Koichi Tohei, los maestros de aikido de todo el mundo gastan para sus estudiantes formas ligeras de misogi: meditaciones de respiración corta utilizando suzu (esta vez los participantes agitan las campanas en el aire, evitándose las espaldas), y ante este sonido su espíritu marcial se desarrolla y se endurece.

En Moscú, misogi se lleva a cabo actualmente solo en la Academia Ki-Aikido. Cabe destacar que entre sus participantes a menudo es posible conocer a personas "de la calle" que no están involucradas en el aikido o algún otro tipo de artes marciales. Insisten en que esta práctica les permite aclarar sus mentes e intensificar sus recursos internos, y también les enseña a concentrarse en sus objetivos principales, les permite tener más confianza en sí mismos y resistir las fallas. "Cuando varias docenas de personas en una sola campanilla suenan, respiran y gritan, asegúrese de que cualquier depresión, fatiga o estrés disminuirá ante tal ataque de energía", dice la encantadora dama de la Academia. - A veces me permito saltarme la sesión con Sensei. Pero para no venir a la meditación, ni siquiera tuve tal pensamiento ".

La metamorfosis de misogi es otro ejemplo de la adaptación de la tecnología antigua a las condiciones modernas. Este es un ejemplo de cómo la práctica seria y compleja, una vez que está disponible para los individuos, se ha convertido en una actividad rutinaria para millones de personas comunes. Cierto, si es correcto llamar técnica casi sacra y lo que ahora se practica en secciones de aikido y escuelas con el mismo nombre "misogi" es una gran pregunta.